Hypnose pour les enfants et les adolescents

Pour quelles difficultés

Chez l'enfant

• Les peurs (du noir, de l'école, des chiens, de dormir seul)
• Les cauchemars et les difficultés d'endormissement
• Le pipi au lit
• Les colères qui débordent
• L'anxiété de séparation
• La phobie scolaire
• Le manque de confiance
• Les tics
• La préparation d'un soin médical

Chez l'adolescent

• La phobie scolaire
• Le stress des examens et la concentration
• L'anxiété
• Le manque de confiance
• Les troubles du sommeil
• La gestion des émotions
• Les phobies
• L'arrêt du tabac ou de la cigarette électronique

La phobie scolaire

Le ventre qui fait mal le dimanche soir, les larmes devant le portail, les absences qui s'accumulent. La phobie scolaire n'est pas un caprice : c'est une angoisse réelle, qui déborde l'enfant et épuise les parents. L'hypnose permet de travailler sur la réaction d'angoisse elle-même et sur ce qui, à l'école, la déclenche, en donnant à l'enfant des outils pour se calmer seul. Ce travail se fait en complément du médecin, de l'école et, s'il y en a un, du psychologue : jamais à leur place.

Pipi au lit (énurésie) et sommeil de l'enfant

L'énurésie, le pipi au lit après 5 ou 6 ans, est une source de honte pour l'enfant et de fatigue pour les parents. Une fois qu'un médecin a écarté une cause physique, l'hypnose donne de bons résultats, parce qu'elle s'adresse directement à ce que l'enfant ne contrôle pas consciemment : elle lui apprend, par le jeu et l'imaginaire, à sentir et à réagir pendant la nuit. Même approche pour les difficultés d'endormissement, les réveils et les cauchemars, avec un rituel du soir que l'enfant s'approprie.

Comment se déroule une séance avec un enfant

La séance dure 1h30 et se fait en présence d'un parent. Je commence par discuter avec l'enfant et avec vous, pour comprendre la difficulté telle qu'il la vit, et non seulement telle que vous la voyez. Le travail sous hypnose passe ensuite par l'histoire, le jeu, l'imaginaire : l'enfant garde les yeux ouverts ou fermés selon son envie, bouge s'il en a besoin. Il ne s'agit jamais de le forcer.

Je donne souvent à l'enfant un outil à emporter, une image ou un geste qu'il pourra utiliser seul quand la difficulté se présente.

Avec un adolescent, la séance ressemble davantage à celle d'un adulte. Le parent est présent au début puis, si l'adolescent le souhaite et avec votre accord, la séance se poursuit seul avec moi.

À partir de quel âge

Je reçois les enfants à partir de 9 ans, et les adolescents jusqu'à la majorité. Le tarif de la consultation enfant s'applique jusqu'à 12 ans inclus.

Ce que je ne fais pas

L'hypnose ne pose aucun diagnostic et ne remplace ni le pédiatre, ni le pédopsychiatre, ni le psychologue, ni l'orthophoniste. Si votre enfant est suivi, je travaille en complément et, avec votre accord, en lien avec les professionnels concernés. Pour le pipi au lit, un avis médical préalable est utile pour écarter une cause physique.

Tarif

Questions fréquentes